MANFAAT PEPAYA BAGI KESEHATAN (BUAH, AKAR, DAUN, BUNGA)
Manfaat Pepaya Bagi Kesehatan (Buah, Akar, Daun, Bunga) – Pepaya dalam nama latin disebut dengan Carica papaya L dan termasuk dalam
rumpun Caricaceae. Tanaman ini sering
dimanfaatkan buahnya untuk dikonsumsi
dikarenakan rasanya yang manis dan
cukup menyegarkan. Selain mengandung cukup banyak air, pepaya juga cukup kaya akan kandungan vitamin C. Bagian bunga dan juga daun pepaya muda juga seringkali dimanfaatkan sebagai lalapan alias teman makan bagi nasi dan sambal.
Selain buahnya dapat dikonsumsi, beberapa bagian dari pohon pepaya juga
sering dimanfaatkan sebagai obat tradisional untuk dapat menyembuhkan berbagai macam penyakit. Hampir setiap bagian dari pohon pepaya ini dapat digunakan sebagai obat herbal, misalnya seperti bagian daun , Bunga,
bagian biji , akar , getahnya, dan bahkan kulitnya.
Dalam pohon pepaya terkandung enzim papain yang berkhasiat untuk melancarkan proses pencernaan. Selain mengandung enzim papain, pepaya juga mengandung sifat antiseptik dimana kandungan ini berkhasiat untuk mencegah bakteri-bakteri jahat
berkembangbiak dan hidup di usus kita.
Makanya tidak heran, pepaya menjadi
salah satu buah yang paling banyak
direkomendasikan untuk dapat mengatasi berbagai masalah pencernaan.
Beberapa senyawa yang terkandung dalam daun pepaya antara lain adalah Enzym papain, alkaloid karpaina, glikosid, pseudo-karpaina, sakarosa, karposid, levulosa, dekstrosa,. Alkaloid karpaina mempunyai efek seperti halnya digitalis. Sementara buah pepaya mengandung ß-karotene, pectin, d-galaktosa, papain,1-arabinosa, fitokinase dan papayotimin papain. Berikut ini Manfaat Pepaya Bagi Kesehatan (Buah, Akar, Daun, Bunga).
Khasiat Dan Manfaat Daun Pepaya
1. Daun Pepaya Melunakkan Daging
Jika Anda ingin memasak daging sebaiknya gunakan saja daun pepaya
agar dagingnya menjadi empuk dan lebih
enak saat dikunyah. Caranya adalah hancurkan daun pepaya yang masih segar dan basah kemudian campurkan ke dalam daging yang sudah dipotong, tapi jangan terlalu banyak karena rasa pahit dari daun pepaya tadi bisa membuat daging menjadi tidak enak untuk dimakan.
2. Daun Pepaya Menambah Nafsu
Makan
Tidak sulit membuat ramuan sebagai
penambah nafsu makan, siapkan saja
daun pepaya yang masih segar kira-kira
seukuran telapak tangan, beri sedikit garam dan juga air hangat kira-kira
setengah cangkir. Semua bahan dicampurkan, haluskan dengan ditumbuk atau diblender, kemudian disaring
dankemudian diambil airnya, setelah itu
diminum. Ramuan daun papaya ini aman, bahkan diberikan pada anak-anak sekalipun.
3. Daun Pepaya Mencegah Kanker
Dari beberapa penelitian tentang pepaya
dijelaskan bahwa batang dan daun pepaya mengandung banyak getah
berwarna putih seperti susu atau white milky latex, getah ini berpeluang untuk dikembangkan sebagai anti kanker , sebagaimana dilansir oleh Journal Society of Biology. Getah pepaya ini otomatis didapatkan ketika kita mengonsumsi daun pepaya, meskipun
dimasak dengan cara apa pun.
4. Daun Pepaya Menghilangkan Jerawat
Ternyata daun pepaya bisa juga dipakai untuk menghilangkan jerawat. Caranya adalah ambil 2 hingga 3 lembar daun pepaya yang agak tua. Jemur sebentar
dan setelah itu tumbuk hingga halus. Setelah itu, Anda tambahkan satu setengah sendok air bersih. Kemudian oleskan ramuan tersebut pada seluruh
bagian wajah yang timbul jerawat seperti
saat memakai masker. Biarkan dulu
beberapa saat, setelah itu bilas hingga bersih.
5. Daun Pepaya Mengontrol Tekanan
Darah
Caranya, Anda ambil lima lembar daun pepaya, setelah itu rebus dengan setengah liter air bersih. Biarkan mendidih hingga air tinggal tiga perempatnya. Dinginkan terlebih dahulu
sebelum diminum. Jika perlu, tambahkan
saja gula merah atau lebih baik lagi
madu asli agar terasa lebih manis.
6. Daun Pepaya Mengobati Nyeri Haid
Bagi wanita yang sering mengalami nyeri saat haid tiba, ada baiknya Anda mencoba ramuan obat herbal tradisional
berbahan daun pepaya ini. Caranya
cukup ambil satu lembar daun pepaya, asam jawa dan juga garam secukupnya.
Setelah itu rebus dengan segelas air
bersih hingga masak. Dinginkan dulu
sebelum diminum.
7. Daun Pepaya Mengobati Demam
Berdarah
Bagi para penderita demam berdarah, ataupun yang sedang mengalami gejala
penyakit demam berdarah disarankan untuk banyak mengkonsumsi daun pepaya. Karena daun pepaya mempunyai
kandungan yang mampu mengobati ataupun menetralkan gejala demam berdarah.
Caranya adalah campurkan lima lembar daun pepaya dengan temulawak dan meniran secukupnya serta gula merah. Rebus semuanya hingga masak, kemudian dinginkan terlebih dahulu
sebelum diminum.
8. Daun Pepaya Melancarkan
Pencernaan
Memakan daun pepaya yang telah direbus baik itu dimakan dengan
makanan pendamping ataupun tanpa makanan pendamping lainnya mampu membantu melancarkan pencernaan. Hal ini dikarenakan daun pepaya mengandung zat karpain, yaitu sejenis senyawa kimia yang mampu membunuh mikroorganisme jahat yang selalu mengganggu pencernaan kita. Untuk mendapatkan hasil yang terbaik, sebaiknya makan daun pepaya dengan teratur yang direbus, konsumsi setiap hari
lalapan tersebut selama beberapa hari.
Manfaat Biji Pepaya
Biji pepaya juga tidak dapat diremehkan manfaatnya, selain dapat dijadikan bibit agar bisa ditanam lagi, biji pepaya dapat dijadikan obat herbal yang berkhasiat . Berikut diantara khasiatnya:
1. Biji Pepaya Sebagai Antibakteri
Penelitian yang telah dilakukan dapat menemukan bahwa biji pepaya ternyata efektif membasmi bakteri E. coli, Salmonella dan juga infeksi Staph.
2. Biji Pepaya Melindungi Ginjal
Penelitian juga telah mampu membuktikan bahwa ekstrak biji pepaya mampu melindungi ginjal dari berbagai racun-diinduksi gagal ginjal.
3. Biji Pepaya Menghilangkan Parasit Di Usus
Ada bukti nyata bahwa biji pepaya dapat
membasmi parasit pada usus . Dalam sebuah penelitian ilmiah yang telah dilakukan pada anak-anak di Nigeria yang terkena parasit usus, 76,7% dari anak-anak tersebut bebas dari parasit setelah tujuh hari pengobatan dengan menggunakan biji pepaya dibandingkan dengan 16,7% anak-anak lainnya yang menerima plasebo.
4. Biji Pepaya Menetralisir Racun Dalam
Hati
Dalam pengobatan tradisional di negeri Cina diyakini bahwa sesendok teh biji pepaya bisa membantu detoksifikasi pada
hati . Biji pepaya juga seringkali direkomendasikan oleh para dokter
sebagai cara alami dalam mengobati
sirosis hati .
5. Biji Pepaya Mengobati Cacingan
Penyakit yang satu ini juga dapat dibasmi dengan mengkonsumsi biji pepaya, bahkan cukup ampuh serta menjadi resep obat turun temurun di beberapa wilayah di Indonesia.
Itulah manfaat biji pepaya bagi kesehatan. Namun bagi yang ibu hamil disarankan
jangan sekali-kali mengkomsumsi biji pepaya ini sebagai obat karena
dapat meningkatkan resiko keguguran.
Manfaat Bunga Pepaya
Sebenarnya cukup banyak juga manfaat bunga pepaya ini, sama saja dengan daunnya. Pada tulisan kali ini kami beri sebuah resep untuk mengkonsumsi bunga pepaya agar selain dapat dirasakan khasiatnya, juga lebih enak dalam mengkonsumsinya.
Caranya memasaknya tidak jauh beda dengan dengan menumis sayuran, Anda pasti sudah faham. Berikut bahannya :
250 g bunga pepaya, bersihkan
2 sdm minyak sayur
5 siung bawang merah, iris tipis
2 siung bawang putih, iris tipis
1 batang daun bawang, potong 3 cm
2 buah cabai merah, iris serong tipis
2 buah cabai hijau, iris tipis
4 buah cabai rawit merah, iris serong
1 lembar daun pandan muda, iris kasar
50 g teri nasi tawar goreng
1 buah jagung manis, serut bijinya
30 lembar daun kemangi
1/2 sdt merica bubuk
1 sdt garam
Manfaat Akar Pepaya
Akar pohon pepaya juga mempunyai khasiat yang cukup banyak untuk kesehatan. Berikut ini adalah beberapa
manfaat akar pepaya bagi kesehatan:
1. Manfaat Akar Pepaya Bagi Kesehatan Ginjal
Yang banyak dikenal masyarakat dari manfaat akar pepaya yaitu khasiatnya sebagai obat alami bagi penyakit ginjal, baik yang sudah terkena penyakit tersebut ataupun untuk mencegah penyakit ginjal. Caranya cukuprebus 3 potong akar pepaya dengan1 liter air, setelah itu campur dengan madu agar tidak terlalu pahit saat meminumnya.
2. Manfaat Akar Pepaya Mengobati Cacingan
Selain itu, seperti disebutkan pada manfaat biji pepaya sebelumnya, akar pepaya juga sangat baik untuk dapat
mengobati penyakit cacingan . Caranya ambil saha satu jari akar pepaya dengan satu siung bawang putih, setelah itu direbus dalam 200 ml air atau satu gelas. Setelah mendidih, dinginkan
terlebih dahulu dan diminum airnya 2 kali sehari.
3. Manfaat Akar Pepaya Mengatasi
Gangguan Saluran Kencing
Caranya ambil saja 3 potong akar pepaya, setelah itu rebus dengan satu liter air hingga mendidih dan saring. Minum ½ gelas saja satu kali dalam
sehari.
4. Manfaat Akar Pepaya Untuk
Mengobati Rematik
Haluskan kira-kira 30 gram akar pepaya,
campurkan dengan 20 gram daun jeruk nipis, 20 gram daun ketepeng cina, 15 gram sambiloto segar, 30 gram daun sirih segar serta 5 buah cabai rawit. Rendam campuran tersebut dalam alkohol 75%
tujuh hari lamanya, kemudian nanti peras dan saring. Gunakan air ramuan tersebut untuk menggosok dan juga mengurut bagian tubuh yang sakit. Lakukan 2 hingga 3 kali sehari.
Demikianlah manfaat pepaya bagi kesehatan (buah, akar, daun, bunga).Cukup luar biasa bukan ternyata manfaat pepaya ini bagi kesehatan? Selain buahnya yang manis dan juga
segar, ternyata bagian lain dari pohon pepaya ini dapat dijadikan obat herbal.
Jadi, mulai sekarang masukkan pohon pepaya sebagai bagian dari apotek hidup Anda.
EmoticonEmoticon